Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2022
|
55 kg
Lost so far: 35 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2365 kcal
|
Fat: 109.62g | Prot: 133.97g | Carbs: 223.28g.
Breakfast: Вкусвилл Улитка Миндальная с Вишней, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Бабаевский Шоколад Горький, ВкусВилл Орех Пекан Сушеный, ВкусВилл Кешью, Вкусвилл Сыр Мимолет, ВкусВилл Псиллиум, ВкусВилл Подсолнечный Протеин, Nut Vinograd Абрикосы Сушёные, Nestle Cini Minis, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Хурма, Виноград, Киви, Мандарины, Клубника, Банан, Голубика, Черная Смородина, Now Omega-3. Dinner: Грейпфрут, ВкусВилл Колбаса Запечённая из Индейки, Апельсин, Авокадо, Вареное Яйцо, Now Omega-3. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
|
sharikoval's Weight History
|