Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2022
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68.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2480 kcal
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Fat: 75.22g | Prot: 144.55g | Carbs: 315.84g.
Breakfast: 스타벅스 (Starbucks) 더블에그 샐러드 밀박스, 바나나, 토마토, 사과즙. Lunch: 삼선짬뽕. Dinner: 미트리 마이닭 닭가슴살 소불고기 볶음밥. Snacks/Other: 족발, 농심 너구리 컵, 한울 촉촉 꿀고구마 스틱, 산과들에 한줌견과 오리지널, 바나나, 셀렉스 웨이 프로틴 드링크 초코. more...
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Gaining 1.7 kg a Week
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