Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2022
|
85.2 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1141 kcal
|
Fat: 62.78g | Prot: 42.46g | Carbs: 111.66g.
Lunch: Грецкие Орехи, Salus Ржаные Хлопья, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Dinner: Лук, Natige Кефир 2,5%, Яичный Белок, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Cornline Зерновой Батончик с Клюквой, Свинина Отварная, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Здорово Вафельные Хлебцы Пшеничные с Отрубями, Чай с Молоком и Сахаром, Яблоко Голден. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mrs.Nikitina_'s Weight History
|