Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2022
|
69.6 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
996 kcal
|
Fat: 61.66g | Prot: 41.01g | Carbs: 70.55g.
Breakfast: Верховье Био Творог Персик, Слобода Кетчуп, Олейна Подсолнечное Масло , Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки, Магнит Хлеб Кубанский , Огурец (без Кожуры), Магнит Помидоры Черри. Lunch: Белкино Ядра Грецкого Ореха. Dinner: Даниссимо Йогурт со Вкусом Крем-Брюле. Snacks/Other: Белкино Ядра Грецкого Ореха. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katren999www's Weight History
|