Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2022
|
66.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1654 kcal
|
Fat: 51.63g | Prot: 108.44g | Carbs: 180.64g.
Breakfast: Дикси Варенье Клубничное, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Русский продукт Геркулес Традиционный, Green Milk Hazelnut, RIOBA Молоко 3,5%. Lunch: FitnesShock Батончик Coconut, De Cecco Оливковое Масло, Green Milk Hazelnut, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Dolce Granto Сыр Пармезан, Индилайт Филе Грудки Индейки, Щебекинская Макароны. Dinner: Green Milk Hazelnut, Пава Пава Ветчина Мраморная из Индейки , Хлебное Ремесло Хлеб Оливка, Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Other: Oho! Lentil Chips Maple Bacon Taste, Myprotein Protein Spread Chocolate Hazelnut Flavour, Блины на Молоке, Ecofood Кокосовая Мука, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Callebaut Горький Шоколад 80%, Нежинская Творог Обезжиренный, Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|