Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2022
|
58.6 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1798 kcal
|
Fat: 95.21g | Prot: 100.42g | Carbs: 131.63g.
Breakfast: SPAR Варенье по-Домашнему из Земляники, Ярче Творог 5%, Ничего Лишнего Арахисовая Паста без Добавок, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Домик в деревне Молоко 3,2%, Cofix Американо. Lunch: Medino Мороженое Пломбир В Сахарном Вафельном Рожке, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Брокколи, Перекресток Хлеб Фермерский, Ермолино Колбаса Сырокопченая, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Dinner: Макдоналдс Мороженое Мягкое Молочное в Вафельном Рожке, Макдоналдс Картошка Фри, Котлеты из Говядины. Snacks/Other: Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое с Шоколадными Чипсами. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|