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3200 kcal
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78.9 kg
Lost so far: 32.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1957 kcal
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Fat: 65.89g | Prot: 157.52g | Carbs: 177.87g.
Lunch: Findus Hamburger di Salmone, Develey Salsa Kebab, Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Arance, Mela, Selex Vellutata di Zucca e Carote, Kraft Sottilette Light, Albume d'uovo. Snacks/Other: Nutella Nutella, Milk Protein Crema Dessert alla Vaniglia, Milk Crema Dessert al Cacao, Milk Protein Crema Dessert alla Vaniglia, Schär Cereal Bar, Milk Crema Dessert al Cacao, senza Pensieri Biscobar Fondente, Coop Pesche Sciroppate, Carote. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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