Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2022
|
72.6 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1016 kcal
|
Fat: 70.66g | Prot: 41.35g | Carbs: 53.75g.
Breakfast: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Кофе, Хайнц Кетчуп Томатный, Жареное Яйцо без Жира, Лента Багет Французский, Вязанка Сервелат Столичный. Lunch: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Голден Яблоко , Кофе, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Лента Багет Французский, Олимпия Сосиски Ганноверские, Желтый Сладкий Перец, Олейна Подсолнечное Масло. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kazinka2013's Weight History
|