Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2022
|
56.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1297 kcal
|
Fat: 33.82g | Prot: 50.48g | Carbs: 175.76g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная каша с маслом и молоком. Lunch: Яблоко Зеленое, Банан, Окей Рулет из Лаваша с Овощами и Сыром. Dinner: Акконд Печенье Добрянка, Зефир, Коньяк, Огурец (с Кожурой), Торговая Площадь Рулетики Куриные с Сыром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mensikovanina43's Weight History
|