Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2022
|
52.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1310 kcal
|
Fat: 57.21g | Prot: 75.09g | Carbs: 126.38g.
Breakfast: Морковь, Лента Яблоко, Творог 5%. Lunch: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Гречка, Соевый Соус, Сердце Говяжье, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Станем Друзьями Авокадо . Dinner: Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Вологодское Яйцо, Я Любимый Драники Жареные. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|