Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2022
|
87.7 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
718 kcal
|
Fat: 44.83g | Prot: 57.72g | Carbs: 19.71g.
Breakfast: Shalu Кунжут Белый Очищенный, Polezzno Семена Амаранта, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Aroy-D Кокосовое Масло, Жареное Яйцо, Евроопт Авокадо, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Болгарский Перец, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaD0406's Weight History
|