Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2022
|
55.2 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1291 kcal
|
Fat: 61.49g | Prot: 92.95g | Carbs: 99.31g.
Breakfast: Овсяноблин, Кофе, Сахар, Violife Творожный Сыр, Сладкий Красный Перец, Шпинат. Lunch: Black Dragon Чай Молочный Улун, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Петрушка, Шпинат, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), GurMama Котлеты Куриные Домашние, Гречка Отварная. Dinner: Black Dragon Чай Молочный Улун, Магнит Мандарины, Домик в деревне Сметана 15%, Чизкейк ПП. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Мясо Дикого Кабана, Кофе, Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый, Кофе. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalyasafyanowa's Weight History
|