Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2022
|
47.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
938 kcal
|
Fat: 38.25g | Prot: 54.62g | Carbs: 97.78g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Орехи Кешью, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный. Lunch: Куриная Грудка Вареная. Dinner: Европа Молоко 2,5%, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный. Snacks/Other: Нескафе Кофе 3В1, Победа Молочный Шоколад без Сахара. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина0898's Weight History
|