Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2022
|
43.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1273 kcal
|
Fat: 57.73g | Prot: 70.18g | Carbs: 102.41g.
Breakfast: KDV Nut Story, Кофе с Молоком, Сыробогатов Плавленый Сыр Ассорти, Блинчики. Lunch: FitnesShock Protein Bar Coconut, Чудо Печь Хлеб Тостовый, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Dinner: Яйцо, Зеленая Грядка Мексиканская Смесь, Куриные Грудки. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natasha_korostel's Weight History
|