Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2022
|
61.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1151 kcal
|
Fat: 57.11g | Prot: 53.61g | Carbs: 109.02g.
Breakfast: Намажь Орех Арахисовая Паста с Финиками и Кофе, Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Бородинские, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Ромкор Котлеты Премиум, Картофельное Пюре. Dinner: Намажь Орех Арахисовая Паста с Финиками и Кофе, Кофе, Еврейский Салат, Чечевичный Суп. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Loskutowa's Weight History
|