Lenesa_sport's Journal, 04 Mar 22

Всем привет. Я похудела на 18 кг после 1х родов (с 73 до 55 кг) и после 2х на 10 кг (с 65 до 55). Сейчас работаю над качеством тела. Набор массы и дефицит для снижения % жира. Очень люблю контроль питания и Нормы КБЖУ

56 kg Lost so far: 2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.