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oooops!!! 😅😜
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53 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1850 kcal
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Fat: 69.49g | Prot: 46.45g | Carbs: 260.27g.
Breakfast: Iansa Azúcar Rubia, Nescafé Tradición, Loncoleche Leche Protein, Colun Mantequilla con Sal, Unimarc Hallulla. Lunch: Soprole Sémola con Leche con Salsa de Frambuesa, Lider Jugo de Naranja, Costa Frac Chocolate, Costa Galletas de Mantequilla, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Tortilla de Zanahoria. Dinner: Colun Mantequilla con Sal, Unimarc Hallulla Corriente, Lider Jugo de Naranja. more...
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1525 kcal
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Exercise:
Working - 3 hours and 30 minutes, Desk Work - 1 hour and 30 minutes, Resting - 10 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours and 30 minutes. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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 Comments
pasan que cosas, ya se recuperará 💜💜💜 (a menos que el objetivo sea subir, en tal caso ignora mi comentario y dale con todo 💜💜)
03 Mar 22 by member: Adelaster.Lass
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04 Mar 22 by member: pppardillas
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Adelaster, mi objetivo es mantenerme en 52,5 k por temas con mi rodilla que ya empeiza a joderme la vida 😜...pero no sufro la verdad si me paso un poco, tendré que comer un poco menos de cositas dulces
06 Mar 22 by member: eliza ej
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