|
М-да, вес растёт, даже если я стрессую, но не ем. Надо добавить в жизнь активности и немного пересмотреть питание. Может снизить калорийность. Детёныш уже меньше ест, значит и мне можно сокращать питание.
|
58.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
861 kcal
|
Fat: 5.03g | Prot: 19.00g | Carbs: 179.28g.
Breakfast: Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Чай с Сахаром. Lunch: ВкусВилл Вареники Десертные с Яблоком и Корицей. Snacks/Other: Яблоко, Крекеры. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|