Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2022
|
57.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1668 kcal
|
Fat: 55.13g | Prot: 132.24g | Carbs: 155.76g.
Breakfast: Ашан Мандарин, ВкусВилл Белок Яичный, То, Что Надо! Яйцо Куриное, CMTech Omega-3 35%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Мистраль Рис Фитнес Эксперт, ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, Вологодское Яйцо, Просто Цветная Капуста, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Просто Натурально Фасоль Стручковая, Перекресток Авокадо, Ашан Шампиньоны. Dinner: Adrenaline Rush Zero Sugar, Наполеон из Фило, Мексиканские Рулеты Scrip. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Капуста Белокочанная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SVStanislavovna's Weight History
|