Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2022
|
70.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1246 kcal
|
Fat: 21.83g | Prot: 47.41g | Carbs: 119.28g.
Breakfast: Кабачок Гриль, Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Воде, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Печень Говяжья Жареная. Dinner: Балтийский берег Салака Балтийская Холодного Копчения , Останкино Сосиска Папа Может, Zatecky Gus Пиво Светлое, Barilla Вермишель, Сыр Российский. Snacks/Other: #ПП Мармелад Желейный . more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ulasastrelkova's Weight History
|