Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2022
|
96.8 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1590 kcal
|
Fat: 61.16g | Prot: 73.03g | Carbs: 190.61g.
Breakfast: Яшкино Вафли Сливочные, Жареное Яйцо. Lunch: Чай с Молоком, Продукт Алтая Хлебцы Гречневые, Салат из Капусты, Плов с Куриной Грудкой, Масло-Дел Сгущёнка Бурёнка. Dinner: Calve Сливочно-Чесночный Соус, Салат из Капусты, Плов с Куриной Грудкой. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola, Добрая Семечка Семечки, Зефир. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetik0706's Weight History
|