Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2022
|
69.9 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1766 kcal
|
Fat: 83.33g | Prot: 173.75g | Carbs: 92.69g.
Breakfast: Яйцо, Каша Вівсяна З Персиком+Льон, Том Арахісова Паста З Чорним Шоколадом Та Вишнею, Булгур Наша Порада, Куриное Филе Жареное без Масла. Lunch: Смачна Традиція Морква по-Корейськи, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Стожар Льняное Масло, Жменька Хлібці Рисові З Насінням Льону, Сухие Жареные Орехи Кешью, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Хит Продукт Грецкий Орех. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bysinka291's Weight History
|