Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2022
|
72.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1289 kcal
|
Fat: 50.64g | Prot: 70.83g | Carbs: 137.38g.
Breakfast: Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Магнит Банан, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Смесь Хлопьев "Мультизлаковая". Lunch: Котлеты из навага, Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: ВкусВилл Кукис Шоколадный, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pureshkka's Weight History
|