Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2022
|
72.3 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1057 kcal
|
Fat: 87.66g | Prot: 48.02g | Carbs: 18.41g.
Breakfast: Вкуснотеево Масло Сливочное, ВкусВилл Кокосовое Масло, Кофе, Огурцы Кислого Рассола, Умалат Сыр Сулугуни, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Простоквашино Сметана 15%, Красная Икра Икра Кеты, Now Foods Псиллиум, Polezzno Кокосовая Мука, Яйцо, Брянский Молочный Комбинат Сливки 20%. Dinner: ВкусВилл Масло Гхи, Кофе, Эколь Язык Говяжий . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|