Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2022
|
53.5 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
914 kcal
|
Fat: 29.41g | Prot: 47.88g | Carbs: 115.50g.
Breakfast: Батон, Сыр Гауда, Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Чизкейк. Dinner: Barilla Макароны Бантики Отварные, Вареное Яйцо, Мясновъ Наггетсы Куриные Вкусняшка, Зимовье Фасоль Стручковая. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Городецкий Молоко 3,2%, Пятерочка Банан, Барinoff Сироп Соленая Карамель, Кофе. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya.moo's Weight History
|