Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2022
|
68.4 kg
Lost so far: 23.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 70.54g | Prot: 94.41g | Carbs: 122.45g.
Breakfast: Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Белый Хлеб. Lunch: Мегамарт Гречаники, Свекла Вареная. Dinner: Магнит Салат "Сельдь под Шубой", Сазан Жареный. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
melnikova.ru's Weight History
|