Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2022
|
47.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1087 kcal
|
Fat: 46.58g | Prot: 58.64g | Carbs: 105.52g.
Breakfast: Орехи Кешью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%. Lunch: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Огурец (с Кожурой), Лента Цыплёнок-Гриль, Рис Отварной. Dinner: Лента Яблоко Гренни Смит, Exponenta Дыня. Snacks/Other: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина0898's Weight History
|