Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2022
|
92.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1978 kcal
|
Fat: 74.42g | Prot: 78.81g | Carbs: 269.31g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Coffee Point Чиабатта с Курицей и Омлетом, Банан, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Всеслав Хлеб Бездрожжевой, ВкусВилл Колбаса Полукопченая из Мяса Птицы "Деликатесная". Lunch: Белый Хлеб, Подсолнечное Масло, Салат Оливье, Зеленая Фасоль (Замороженная), Рестория Шеф Суп Харчо. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Мёд, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Банан, Яблоко. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GennadiiS's Weight History
|