Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2022
|
77.9 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1393 kcal
|
Fat: 42.82g | Prot: 77.86g | Carbs: 183.48g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Круассан-Кафе Фисташковый Дакуаз с Малиной, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Жменька Крупа Пшеничная, Солнцепек Блинчики без Начинки. Lunch: Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Barilla Спагетти , Болгарский Перец, Куриные Котлеты (Вес Сырого Продукта), Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Салат Руккола, ВкусВилл Тунец Кусочками Натуральный. Dinner: King Манго Сушёное без Сахара, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Солнцепек Блинчики без Начинки. Snacks/Other: Bunio Сок Морковь Банан Яблоко, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lugovtina's Weight History
|