Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2022
|
62.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1192 kcal
|
Fat: 27.09g | Prot: 120.88g | Carbs: 149.09g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко 0,5%, Овсяноблин, Белковая запеканка. Lunch: Яйцо, Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Отварная, Масляный Король Кунжутное Масло, ВкусВилл Гречка Зелёная, Вкусы Мира Батат Запечённый Ломтики . Snacks/Other: Красные Помидоры, Monini Оливковое Масло, President Творог Обезжиренный, Орехи Кешью, QNT Metapure Whey Isolate, Parmalat Молоко 1,8%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eva_toly's Weight History
|