Чуть меньше чем за год, почти достигла своего желаемого веса, были и переедания и дни по 500 ккал, но в итоге я пришла к гармонии с самой собой
|
52 kg
Lost so far: 36.2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1175 kcal
|
Fat: 52.42g | Prot: 33.35g | Carbs: 117.43g.
Breakfast: Смайк Бутерброд #10. Lunch: Fuzetea Чёрный Чай Лимон, Смайк Бутерброд #8. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Поздравляю!!! Теперь надо удержать вес, оставаясь в гармонии с собой 😊😉.
02 Mar 22 by member: Худейка оп
|
Худейка, сейчас больше на поддержке, не всегда считаю ккал, ибо с лечением попугая не успею ничего
02 Mar 22 by member: NSTYxB
|
02 Mar 22 by member: milanafir
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|