|
ОГ100
ОТ 76
ОЖ 85
ОБ103
|
69.6 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1996 kcal
|
Fat: 106.36g | Prot: 94.58g | Carbs: 157.68g.
Breakfast: Чистая Линия Эскимо Российское, Клинский Мясокомбинат Детская Колбаса Вареная, Лаваш Армянский, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Boombar Шоколадная Паста с Фундуком, Скумбрия, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Глобус Смесь Лесных Грибов, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Яичный Белок, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности . more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
artaharper's Weight History
|