Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2022
|
55.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1871 kcal
|
Fat: 66.01g | Prot: 95.70g | Carbs: 199.86g.
Breakfast: Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Черника, Домочай Хлеб Бородинский Любимый, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, J.D.Gross Горький Шоколад 90%, Лидкон Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Арахис, Bonfesto Рикотта Лайт. Lunch: Скумбрия, Увелка Крупа Гречневая. Dinner: Вино Красное Сухое, Pelzmann Масло Тыквенное Нерафинированное, Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса, Эколайн Рис Бурый, Яйцо, Грейпфрут. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka602's Weight History
|