Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2022
|
73.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1359 kcal
|
Fat: 62.27g | Prot: 103.32g | Carbs: 94.39g.
Breakfast: Ашан Арахис Жареный Солёный, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, ВкусВилл Смесь Хлопьев "Мультизлаковая", Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо. Lunch: Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, ВкусВилл Котлеты Диетические, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Котлеты из навага. Snacks/Other: ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Творог 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pureshkka's Weight History
|