Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2022
|
73.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
961 kcal
|
Fat: 46.18g | Prot: 51.90g | Carbs: 90.21g.
Breakfast: Черная Смородина, Семена Льна, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Дикси Яблоки Гренни Смит, Киви, Crunchus Brunchus Кокосовая Паста. Lunch: Оливковое Масло, Тыквенные Семечки, Огурец (с Кожурой), Кукурузная Каша, Грудка Индейки. Dinner: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Грудка Индейки, Дайкон, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Пятерочка Лимон, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , Кукурузные Панкейки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.elkina34's Weight History
|