Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2022
|
48.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
867 kcal
|
Fat: 41.58g | Prot: 43.01g | Carbs: 78.88g.
Breakfast: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Орехи Кешью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Огурец (с Кожурой), Лента Цыплёнок-Гриль, Рис Отварной. Dinner: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, ВкусВилл Семена Чиа. Snacks/Other: Лента Яблоко Гренни Смит, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина0898's Weight History
|