Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2022
|
59 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1884 kcal
|
Fat: 77.19g | Prot: 112.09g | Carbs: 198.33g.
Breakfast: Сушеные Бананы, Cambozola Сыр с Голубой Плесенью, Помидоры, Перекресток Авокадо, Белая Дача Рукола, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Яйцо (Целое). Lunch: Cambozola Сыр с Голубой Плесенью, Сушеные Яблоки, Сушеные Бананы, Santal Красный Виноград, Межениновская Птицефабрика Печень Куриная, Зеленый Листовой Салат, Белая Дача Рукола, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пятерочка Банан. Dinner: Клубника с Сахаром, Лакт Творог 2%. Snacks/Other: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы Розмарин и Оливковое Масло. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|