Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2022
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50.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1574 kcal
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Fat: 43.99g | Prot: 121.26g | Carbs: 170.87g.
Breakfast: Campina Crema de Leche, Canela, Manzana Golden, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Choco Rice, Frambuesas, Life Pro Casein Speculoos Cookies, Café, Soymilk Bebida de Almendras Zero. Lunch: Hacendado +Proteínas Mousse Chocolate, Hacendado Pan de Molde 100% Integral , Hacendado Mermelada de Fresa 0% Azúcares Añadidos , Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Mostaza Dijon. Dinner: Protein K Pan Proteico , Hacendado Cola Zero, Hacendado Quinoa, Paprika, Hacendado Caldo de Jamón, Hacendado Cebolla en Polvo, Ajo en Polvo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Soja Texturizada Grano Fino. Snacks/Other: Hacendado Pepinillos Agridulces, Caramelo Masticable, Lotus Galletas Caramelizadas. more...
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1485 kcal
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Exercise:
Sitting - 12 hours, Resting - 4 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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