Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2022
|
51.1 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
525 kcal
|
Fat: 10.25g | Prot: 73.22g | Carbs: 38.70g.
Breakfast: Русское Море Горбуша Запеченная , Салат. Lunch: Клубника (Несладкая, Замороженная), Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Dinner: Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|