|
Взвешивание
|
61.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
949 kcal
|
Fat: 46.23g | Prot: 44.12g | Carbs: 88.27g.
Breakfast: Томилинская Форель Слабосоленая, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Черный. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Vici Лососевые Порции. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Запеченная или Жареная Форель. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
opssssssssssss's Weight History
|