Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2022
|
60.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1464 kcal
|
Fat: 57.44g | Prot: 64.26g | Carbs: 166.97g.
Breakfast: ВкусВилл Моцарелла Пикколо, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Вода, Якобс Кофе, Ветчина Индейки, Красные Помидоры, Президент Сыр Плавленый Мааздам, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр , ВкусВилл Протеиновая Каша Овсяная с Шоколадом. Lunch: FITKIT Protein Cake Лимон-Лайм - Lemon-Lime, Соевое Шоколадное Молоко, Эклер. Dinner: Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Cinnabon Мини-Шокобон. Snacks/Other: Молочное Дело Творобушки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
seliverstova.99's Weight History
|