Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2022
|
76.2 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1006 kcal
|
Fat: 37.81g | Prot: 50.64g | Carbs: 116.60g.
Breakfast: Село Зеленое Молоко 3,2%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Lunch: Пестравка Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом, Hame Паштет Деликатесный с Гусиной Печенью, Zero Джем, Energy Life Джем Черная Смородина, Блины на Молоке. Dinner: Zero Джем, Блины на Молоке, Energy Life Джем Черная Смородина, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Помидоры, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Огурец (с Кожурой), We Are Bio Масло Авокадо, Белая Дача Салатная Смесь Аликанте. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ladydi_163's Weight History
|