Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2022
|
73.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
686 kcal
|
Fat: 31.73g | Prot: 42.25g | Carbs: 64.49g.
Breakfast: Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Crunchus Brunchus Кокосовая Паста, Киви, Дикси Яблоки Гренни Смит, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Семена Льна, Черная Смородина. Lunch: Тыквенные Семечки, Огурец (с Кожурой), Кукурузная Каша, Кабачки Тушеные, Грудка Индейки. Dinner: Оливковое Масло, Грудка Индейки, Дайкон, Капуста Белокочанная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.elkina34's Weight History
|