Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2022
|
128.1 kg
Lost so far: 23.6 kg.
Still to go: 28.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2080 kcal
|
Fat: 83.25g | Prot: 177.65g | Carbs: 153.38g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Вареная Сгущенка. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ignat 61's Weight History
|