Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2022
|
65.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1695 kcal
|
Fat: 62.21g | Prot: 111.39g | Carbs: 158.13g.
Breakfast: Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Настоящая Хозяйка Геркулес Сытный. Lunch: Семенишна Молоко 3,2%, Яйцо, Кудесница Мука Рисовая, Алейка Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Орео, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Сыр Голландский. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|