Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2022
|
83.5 kg
Lost so far: 30.4 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2022:
|
1680 kcal
|
Fat: 93.72g | Prot: 60.11g | Carbs: 167.16g.
Breakfast: Гербалайф Кекс из Коктейля Ф1, Bodycof Supresso Зелёный Кофе. Lunch: Сарафаново Эскимо Пломбир Ванильный и Шоколадный в Глазури, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Борщ с Говядиной. Dinner: Гербалайф Кекс из Коктейля Ф1, Сосиски Молочные. Supper: Мандарины. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Замороженная Вишня, Простоквашино Творожок 5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
Irina Kropochtva's Weight History
|