Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2022
|
150 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 51 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2022:
|
3359 kcal
|
Fat: 134.58g | Prot: 130.63g | Carbs: 405.27g.
Breakfast: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Петелинка Котлеты по-Киевски , Белый Город Сливки 33%. Lunch: Худеем За Неделю Мисо-Суп. Dinner: Суши Маркет Том-Ям, Петелинка Котлеты по-Киевски , Barilla Макароны Отварные. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|