Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2022
|
80.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 27.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2022:
|
920 kcal
|
Fat: 48.16g | Prot: 56.37g | Carbs: 66.20g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Черничный, Сахар, Кофе, Кампина Сливки 10%, Liebendorf Сыр Гауда 45%. Lunch: Винегрет. Dinner: Сэн Сой Соевый Соус, Global Village Азиатская Смесь с Соусом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Кефир 1%, Брест Литовск Сливочное Масло, Сахар, Блины на Молоке. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_natali_s's Weight History
|