Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2022
|
65.5 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2022:
|
1237 kcal
|
Fat: 59.70g | Prot: 71.18g | Carbs: 101.60g.
Breakfast: Победа Трюфели Шоколадные без Добавления Сахара, Lifely Крекер с Кунжутом и Семёнами Льна, Домик в деревне Молоко 2,5%, Санта Бремор Икра Мойвы Подкопченная, President Плавленный Сыр с Грибами , Донские Традиции Колбаса Деревенская с Чесночком, Аютинский Хлеб Краюшки Картофельные с Луком. Lunch: Куриное Филе, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Золотой Петушок Наггетсы с Сыром. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malinka484's Weight History
|