Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2014
|
99.4 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1248 kcal
|
Fat: 23.87g | Prot: 96.66g | Carbs: 148.54g.
Breakfast: Зеленый Чай, Магнит Салат Оливье, Груши. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Суп Холодный из Огурцов. Dinner: Сибас, Салат из Цукини и Сладкого Перца. Snacks/Other: Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Бородинские. more...
|
Losing 23.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
niumen33's Weight History
|